Povodom Svjetskog dana moždanog udara, koji se svake godine obilježava 29. listopada, Neuropsihijatrijska bolnica „dr. Ivan Barbot“ Popovača u suradnji s Poliklinikom za neurologiju, provela je Dane otvorenih vrata.
Cilj ove aktivnosti bilo je podizanje svijesti o važnosti prevencije moždanog udara. Tijekom dva dana tako su zainteresiranim građanima obavili pretragu Color Doppler karotidnih i vetrebralnih arterija, te su mjerili tlak i šećera u krvi.
Svjetska zdravstvena organizacija podsjeća kako je obilježavanje Svjetskog dana moždanog udara prilika za podizanje svijesti o važnosti prevencije moždanog udara poznavajući vlastite čimbenike rizika poput visokog krvnog tlaka, nepravilnog rada srca, pušenja, nepravilne prehrane i nedostatka tjelovježbe.
Poruka ovogodišnjeg dana usmjerava emocionalnu snagu sporta na podizanje svijesti o moždanom udaru i motivira nas da svaki dan poduzmemo nešto kako bismo smanjili rizik nastanka moždanog udara. Poduzimanjem različitih aktivnosti kao globalna zajednica možemo postati „Veći od moždanog udara“.
Svatko može znatno smanjiti vlastiti rizik jednostavno se pridržavajući sljedećih preporuka:
- Prepoznajte i liječite svoje čimbenike rizika: visoki krvni tlak, šećernu bolest, visoku razinu kolesterola i fibrilaciju atrija.
- Budite tjelesno aktivni i redovito vježbajte.
- Održavajte pravilnu prehranu bogatu voćem i povrćem, a smanjite unos soli, šećera i masnoća.
- Ograničite konzumaciju alkohola.
- Nemojte pušiti.
- Naučite prepoznati simptome upozorenja i odmah zatražite pomoć.